Estimulando la memoria en adultos mayores

Sabemos que es saludable ejercitar nuestro cuerpo, esta afirmación también es igualmente válida para la mente, estudios han demostrado que sesiones de entrenamiento cerebral como leer, escribir, hacer juegos, puede prevenir o retrasar síntomas de Alzheimer, declive de la memoria, demencias. En personas de edad adulta se recomienda la realización de actividades de ocio que…