Lo que debes saber sobre los ICTUS

Lo que debes saber sobre el ICTUS o ataque cerebral, detección, prevención y tratamiento del ICTUS

En primer lugar definamos: ¿Qué es el ictus?
Es la primera causa de muerte en mujeres  y la segunda en hombres.
La primera causa de discapacidad en adultos.
1 de cada 6 personas tendrá un ictus en su vida.
Alrededor de 130 mil personas son las afectadas cada año en España, causando un 30% de mortalidad y un 40% de discapacidad.

¿Cómo detectarlo?
Se cae un lado de la cara.
Pérdida de fuerza en un lado del cuerpo.
Problemas de expresión o de entendimiento.
Dolor inusual de cabeza.
¿Cuales son los factores de riesgo?
Hipertensión
Colesterol elevado
Vida sedentaria
Inactividad física

Obesidad
Tabaco y alcohol
Diabetes

Tratamiento del ICTUS ¿Se puede prevenir? ¡Sí!
El 80% de los casos de Ictus son prevenibles.
Llevar una dieta sana, disminuir el consumo de grasas malas y sal, llevar una dieta variada.
Decirle no al sedentarismo, practicar cualquier tipo de ejercicio físico moderado.
Dejar el tabaco y reducir el consumo de alcohol.
No olvidar los controles de salud como tensión arterial, peso, colesterol en sangre.

¿Cómo actuar? Pruebas rápidas:
Pídale a la persona que sonría, que levante los brazos, y respuesta a una pregunta simple, que día o que año es hoy.
Si alguna de estas respuestas no es normal, es importante actuar con rapidez.  Recuerda que en comunidades como por ejemplo Madrid, disponen del llamado “código Ictus”, llamar al 112
El tiempo es clave para actuar.

Rehabilitación de un ICTUS
El ICTUS detectado a tiempo tiene mayores probabilidades de rehabilitación, lo fundamental es iniciar el tratamiento lo antes posible.

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